コメント総数:413件
喰って飲んで寝る
まずは、食事だと思います。手洗いうがいをしないのに、風邪をひかない人ってなぜかいますよね。
糞が 1ポイントぐらいケチんな
子供ができてからはほんと気を使うようになりました 栄養のある物を食べて免疫力をアップするのがいちばんいいと思います
基本風邪はひきませんが常に最低1食は栄養のあるものをふんだんに使った料理を食べています。特ににんにくはきくらしいです
普段からの食生活で免疫力を高める。
特にショウガを多めに摂って体温を上げておくのはお勧め。その他の香味野菜も多用すると良いかも。
うがいは10回ぐらいしないと効果が無いと聞きました。
きっちり体を整えてから・・・
食生活がきちんとしていれば免疫力が増して、風邪をひかない。
うがい、手洗い励行かぁ!
食事バランスを整えて健康な体作りをする
いっぱい食べてるとひかないと小さいころから教えられた
しっかり栄養を取っていれば風邪にはならないのでは?
うがいは嫌いでほとんどしたことないけど、もう何年も風邪をひいてない。食べ物には気を使って、基本的に身体を冷やすものは食べない。体温が高めなので免疫力が高くなっていると思う。
身体が基本です
しっかり食べることかな
何といってもしっかりと食べてイkれば風邪を引くことはありません
体予防
あと気合
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喰って飲んで寝る
まずは、食事だと思います。手洗いうがいをしないのに、風邪をひかない人ってなぜかいますよね。
糞が 1ポイントぐらいケチんな
子供ができてからはほんと気を使うようになりました 栄養のある物を食べて免疫力をアップするのがいちばんいいと思います
基本風邪はひきませんが常に最低1食は栄養のあるものをふんだんに使った料理を食べています。特ににんにくはきくらしいです
普段からの食生活で免疫力を高める。
特にショウガを多めに摂って体温を上げておくのはお勧め。その他の香味野菜も多用すると良いかも。
うがいは10回ぐらいしないと効果が無いと聞きました。
きっちり体を整えてから・・・
食生活がきちんとしていれば免疫力が増して、風邪をひかない。
うがい、手洗い励行かぁ!
食事バランスを整えて健康な体作りをする
いっぱい食べてるとひかないと小さいころから教えられた
しっかり栄養を取っていれば風邪にはならないのでは?
うがいは嫌いでほとんどしたことないけど、もう何年も風邪をひいてない。食べ物には気を使って、基本的に身体を冷やすものは食べない。体温が高めなので免疫力が高くなっていると思う。
身体が基本です
しっかり食べることかな
何といってもしっかりと食べてイkれば風邪を引くことはありません
体予防
あと気合