コメント総数：423件
適度に運動不足である。
毎日、散歩はしているけど先日孫たちと遊んでたら「プチッ！」って肉離れに（泣）
運動は嫌いなので
年と共に動ける範囲が狭くなってきている気がする
妙に疲れた時に、もっと動けたよなぁと思います。
www
運動と言えるか分かりませんが、毎日犬の散歩にいっているので
身体が重い。
がんばった感じの運動は続かないので小運動タイムを設けてこまめに動いてます。ヤブのカネヅルマウスにはなりたくないですから。
運動していてもすぐに疲れる
仕事で身体動かすが、休日は運動を全くしない。
ですね〜！
毎日5キロのジョギングじゃ物足りない
筋トレしていても、すぐ疲れる。
副業で自転車で配達してるんだけど月に500〜600kmくらい。これは運動なのか？最初はあっというまに体重落ちたけど。
です
休日に一歩も家を出ない時など
まぁ。
hai
バイトですが、8時間換算で4万歩を超えます。特に夏は水分不足気味になります。このときはぐったりで、もう歩きたくないです。
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適度に運動不足である。
毎日、散歩はしているけど先日孫たちと遊んでたら「プチッ！」って肉離れに（泣）
運動は嫌いなので
年と共に動ける範囲が狭くなってきている気がする
妙に疲れた時に、もっと動けたよなぁと思います。
www
運動と言えるか分かりませんが、毎日犬の散歩にいっているので
身体が重い。
がんばった感じの運動は続かないので小運動タイムを設けてこまめに動いてます。ヤブのカネヅルマウスにはなりたくないですから。
運動していてもすぐに疲れる
仕事で身体動かすが、休日は運動を全くしない。
ですね〜！
毎日5キロのジョギングじゃ物足りない
筋トレしていても、すぐ疲れる。
副業で自転車で配達してるんだけど月に500〜600kmくらい。これは運動なのか？最初はあっというまに体重落ちたけど。
です
休日に一歩も家を出ない時など
まぁ。
hai
バイトですが、8時間換算で4万歩を超えます。特に夏は水分不足気味になります。このときはぐったりで、もう歩きたくないです。