年取って、塩分摂り過ぎだ、高血圧だ、太り過ぎだ、と言われるんで色々食事制限していたら、段々筋肉も減って来た。運動不足かな？

偶に有る

気温の高い日は屋内での体操なので、ちょっとだけ足りないような気持だね。

です

それなりには頑張って動いてはいるが足りない。全く運動しないと腰痛がひどくなる。

はい

忙しい時

運動しようという気力が起きません

夏場はないが冬はある。

運動より歩くのが好き。