コメント総数：423件
すぐ息切れする
ハードな運動は週イチ以上しないと体がなまる
前は30分くらい毎日歩いていたのに、今は２０分もいかないうちに足腰が痛くなる。年取るってこういうことね。
はい
ウオーキングをしばらくさぼった時。
たまに
階段を上がった時の息切れ
あります。
たま〜〜に
ですね
時々あります
あります
何でだろう？ほぼ毎日フィットネスジム通っているのに。
です
オス
これと言ったメニューを試すのではなく日常的に歩く有酸素運動で十分…とドクターと遣り取りしております。
週2回はジムにいってるけど、泳ぐのやめたら、運動不足を感じることが多い。
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すぐ息切れする
ハードな運動は週イチ以上しないと体がなまる
前は30分くらい毎日歩いていたのに、今は２０分もいかないうちに足腰が痛くなる。年取るってこういうことね。
はい
ウオーキングをしばらくさぼった時。
たまに
階段を上がった時の息切れ
あります。
はい
たま〜〜に
はい
ですね
時々あります
あります
あります。
何でだろう？ほぼ毎日フィットネスジム通っているのに。
です
オス
これと言ったメニューを試すのではなく日常的に歩く有酸素運動で十分…とドクターと遣り取りしております。
週2回はジムにいってるけど、泳ぐのやめたら、運動不足を感じることが多い。