コメント総数:423件
たまにですが
雨天や悪天候の時は限られた運動となるために不足を感じる。
お腰が痛くて痛くて・・
筋力の低下=免疫力の低下ですからね。体も真ん中の棒も鍛えてます。
雨の日には運動不足を感じます。
なかなか
全然足りない
特にない
ある
たまに
だんだん体力の衰えを感じます
月〜金と毎日往復50分歩いて勤務してますが、その代わりゴルフ練習や筋トレ等をする気力が薄れてきました。
以前は毎日3000mをノンストップで泳いでいたけど、今は週3回しか泳がなくなってしまった。。。(-_-;)
運動しなくちゃ
もっと痩せたい
成るべく歩く様にしているが運動不足は拭い切れない。
日常的に運動してますが、年を取るとダンダンおっくうに。
筋肉が少なくなってきた
です!!
たまに有り。雨の日など。
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たまにですが
雨天や悪天候の時は限られた運動となるために不足を感じる。
お腰が痛くて痛くて・・
筋力の低下=免疫力の低下ですからね。体も真ん中の棒も鍛えてます。
雨の日には運動不足を感じます。
なかなか
全然足りない
特にない
ある
たまに
だんだん体力の衰えを感じます
月〜金と毎日往復50分歩いて勤務してますが、その代わりゴルフ練習や筋トレ等をする気力が薄れてきました。
以前は毎日3000mをノンストップで泳いでいたけど、今は週3回しか泳がなくなってしまった。。。(-_-;)
運動しなくちゃ
もっと痩せたい
成るべく歩く様にしているが運動不足は拭い切れない。
日常的に運動してますが、年を取るとダンダンおっくうに。
筋肉が少なくなってきた
です!!
たまに有り。雨の日など。