コメント総数：184件
逆に腰を痛めたとき、医者にやりすぎと言われたなあ
徒歩行動・自転車行動・バレエレッスン・・毎日、何かしら動いてますから。
毎日宅トレと2日に1回ほどジムに行って鍛えてるので
なぁんだぁ
ジムに通っているので
水泳をしている
しっかり運動習慣は出来ている、若い時から見たらうんと減りましたが
どの程度か
運動し過ぎている
ないです。
です
運動はしっかりしているけど、体力の衰えは否めないです。
市民ランナーで月に２００キロ以上走っている。これで運動不足ならほとんどの国民が運動不足だろう。
整形外科の先生に「運動不足という言葉には基準がない」と言われてから全く気にしなくなりました。
土日祭日は少年野球の指導を一日中していますので
コレステロール値が高いので、毎日、ジムに通っている。夜も45分散歩。
仕事で充分体動かしてる！
普段から運動しているのでない
毎日、散歩
週4回、スポーツクラブに行ってます
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コメント総数：184件
逆に腰を痛めたとき、医者にやりすぎと言われたなあ
徒歩行動・自転車行動・バレエレッスン・・毎日、何かしら動いてますから。
毎日宅トレと2日に1回ほどジムに行って鍛えてるので
なぁんだぁ
ジムに通っているので
水泳をしている
しっかり運動習慣は出来ている、若い時から見たらうんと減りましたが
どの程度か
運動し過ぎている
ないです。
です
運動はしっかりしているけど、体力の衰えは否めないです。
市民ランナーで月に２００キロ以上走っている。これで運動不足ならほとんどの国民が運動不足だろう。
整形外科の先生に「運動不足という言葉には基準がない」と言われてから全く気にしなくなりました。
土日祭日は少年野球の指導を一日中していますので
コレステロール値が高いので、毎日、ジムに通っている。夜も45分散歩。
仕事で充分体動かしてる！
普段から運動しているのでない
毎日、散歩
週4回、スポーツクラブに行ってます