コメント総数：184件
kana
スポーツジムにてサーキットトレーニング＆一人トランポリンを毎週実施中
毎日台風などで無い限り早朝ウォーキングしてる。しかも高低差のある公園へ行くので運動不足ではありません。大体8000歩位歩きます。多い時は10000歩以上歩きます。おかげで風邪ひいた事ないです。
運動は嫌いなので一切してませんが。そもそもしたいとも思ってないので「不足してる」と言う意識はありません。
です。
スポーツは嫌いですが、用事に追われてバタバタバタバタ、運動不足なわけがない
ジムに行ってますしウオーキングもやってますので十分です
ないねえ
一日おきにウオーキングしてる。
過労だ
何年間もジムで泳いでいるので・・・・
とにかく体を動かす仕事で1日8時間！
農家のパートに行ってるので、全身鍛えられる
ｘｘ
ないっす！
日頃の移動で交通機関を使わないとか階段移動を主にするとかで充分
ほぼ毎日ジムに行くのでないですね
ボウリングを週に3回しているのでできていると思う。
です
スポーツジムに週2〜3回行っているから、運動不足とは思わない。
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kana
スポーツジムにてサーキットトレーニング＆一人トランポリンを毎週実施中
毎日台風などで無い限り早朝ウォーキングしてる。しかも高低差のある公園へ行くので運動不足ではありません。大体8000歩位歩きます。多い時は10000歩以上歩きます。おかげで風邪ひいた事ないです。
運動は嫌いなので一切してませんが。そもそもしたいとも思ってないので「不足してる」と言う意識はありません。
です。
スポーツは嫌いですが、用事に追われてバタバタバタバタ、運動不足なわけがない
ジムに行ってますしウオーキングもやってますので十分です
ないねえ
一日おきにウオーキングしてる。
過労だ
何年間もジムで泳いでいるので・・・・
とにかく体を動かす仕事で1日8時間！
農家のパートに行ってるので、全身鍛えられる
ｘｘ
ないっす！
日頃の移動で交通機関を使わないとか階段移動を主にするとかで充分
ほぼ毎日ジムに行くのでないですね
ボウリングを週に3回しているのでできていると思う。
です
スポーツジムに週2〜3回行っているから、運動不足とは思わない。