コメント総数:337件
過去にあった。
薬の副作用で空腹と錯覚するようで負けて食べてしまう事があります。健康の為にも気を紛らわせています。
年甲斐もなくあります
そんな時は白湯などを飲んで休みます。
たまにある。何か食べる。
我慢してるうちに寝落ちする
何かつまんでから寝ます。
その欲求を抑えられないかと思っています。
寝る2時間前に、胃に物を入れるのはダメらしいけど、空腹だと眠れないです。
じっと我慢の子であった
でも寝る (-_-)Zzz...
です
ですね!
たまに
お腹がすいた時は牛乳を少し飲みます。
グーグー鳴ると、その音で目覚めちゃう
寝つけないと言う程では無いにしろたまにあります。
夜、空腹でごくたまにだが、眠れないときがある。それで、食事すると、翌朝、胃がもたれたりする。夜9時から午前4時過ぎるまでは、食事をしないほうが良いことを本で学んだ。時々、胃を休めることが健康の秘訣だと学んだ。慣れてくると、ある程度なら空腹を我慢できるようになる。本当に食べなければならないようなすごく栄養が必要なとき以外、夜遅くは食事しないようにしている。すると、だいぶ、胃腸の調子も良く、体調も良い。
偶にですよ。
です!!
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過去にあった。
薬の副作用で空腹と錯覚するようで負けて食べてしまう事があります。健康の為にも気を紛らわせています。
年甲斐もなくあります
そんな時は白湯などを飲んで休みます。
たまにある。何か食べる。
我慢してるうちに寝落ちする
何かつまんでから寝ます。
その欲求を抑えられないかと思っています。
寝る2時間前に、胃に物を入れるのはダメらしいけど、空腹だと眠れないです。
じっと我慢の子であった
でも寝る (-_-)Zzz...
です
ですね!
たまに
お腹がすいた時は牛乳を少し飲みます。
グーグー鳴ると、その音で目覚めちゃう
寝つけないと言う程では無いにしろたまにあります。
夜、空腹でごくたまにだが、眠れないときがある。それで、食事すると、翌朝、胃がもたれたりする。夜9時から午前4時過ぎるまでは、食事をしないほうが良いことを本で学んだ。時々、胃を休めることが健康の秘訣だと学んだ。慣れてくると、ある程度なら空腹を我慢できるようになる。本当に食べなければならないようなすごく栄養が必要なとき以外、夜遅くは食事しないようにしている。すると、だいぶ、胃腸の調子も良く、体調も良い。
偶にですよ。
です!!