コメント総数:814件
desu
なぜなら眠れない程なら食べるから…
??
特にはありません。
そういうのは赤ちゃんだけなのでは......?
寝る前にお腹がすくことはあるが寝付けない事は無い
空腹になる前に寝てるので
なしです
ないですね
空腹でも寝ます。
寝る前は食べません
おなかが減っても寝てしまう。眠い方が勝つ。
おなか空いたら体力温存のためにも寝てしまう
ない
幸せなことです。
戦後や被災時じゃないんだから。
水分は摂ることがある
この質問は、健康/幸せな人の課題だね。もともと食事は生きるための必要悪的なもので、面倒臭いけれど仕方無しに摂っている心理が強かったのだが、この一年程は微妙に体調不良が続き、腹が減ることはなく、食べなきゃいけないので定期的に食事を摂っている。睡眠も不規則で、睡眠導入剤を飲んでも寝付くのに1時間以上掛かることが多く、寝付いても1~3時間で目覚めて寝られなくなる。何とか眠くなったら少しでも居眠りするように心掛けていて、合計で4〜8時間は寝る様に心掛けている
考え事をしてしまって寝付けないことはよくあるけど
です
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desu
なぜなら眠れない程なら食べるから…
??
特にはありません。
そういうのは赤ちゃんだけなのでは......?
寝る前にお腹がすくことはあるが寝付けない事は無い
空腹になる前に寝てるので
なしです
ないですね
空腹でも寝ます。
寝る前は食べません
おなかが減っても寝てしまう。眠い方が勝つ。
おなか空いたら体力温存のためにも寝てしまう
ない
幸せなことです。
戦後や被災時じゃないんだから。
水分は摂ることがある
この質問は、健康/幸せな人の課題だね。もともと食事は生きるための必要悪的なもので、面倒臭いけれど仕方無しに摂っている心理が強かったのだが、この一年程は微妙に体調不良が続き、腹が減ることはなく、食べなきゃいけないので定期的に食事を摂っている。睡眠も不規則で、睡眠導入剤を飲んでも寝付くのに1時間以上掛かることが多く、寝付いても1~3時間で目覚めて寝られなくなる。何とか眠くなったら少しでも居眠りするように心掛けていて、合計で4〜8時間は寝る様に心掛けている
考え事をしてしまって寝付けないことはよくあるけど
です