コメント総数:771件
寝る時間が違うことあっても睡眠時間は変わらない
なるべく生活のリズムは崩さないほうがいいので。
ていうか休日と平日の区別がない
老人生活だと余り意識がないね
毎日、休日なので変わりないです
こちら
変化なし。
毎日が日曜日の生活です。
毎日休日なので
変わりません。
変わらん
どちらも変わらず睡眠不足だったり。あ、勤務日は常に睡眠不足だわ。コメント間違い。
毎日休日
ないです。薬を飲んでいるので
夫がいつもいて同じ時間に起きるので変わらないです
平日と休日の睡眠時間の差があろうがなかろうが、恐らく睡眠時間は4~7時間程度だが、出家後隠居の身であるウチの場合は12時前にはLEDの蛍光灯のSwitchを入れ、応接間の蛍光灯を消し、眠くなる迄TVで深夜のdocumentary番組を見たりFMで深夜番組聴いたりしつつ深夜猛仕事or猛勉学の毎晩にshiftしつつある。その合間にTVのOff timerを入れ(90分後Off)、後はLEDを消し、TVで『魂のタキ火』視たりFMで深夜番組を聴きながら寝床に就く許り……
休日だからとゆっくりも寝てられない。
そんなに自由に睡眠時間を操作出来ません。 (眠れるものなら眠りたい) 物心ついた頃から不眠症なので。
十時半に寝て七時半に起床。土日休日無関係
(^_^)<一年中が休日の人もいるのに
コメント総数:771件
寝る時間が違うことあっても睡眠時間は変わらない
なるべく生活のリズムは崩さないほうがいいので。
ていうか休日と平日の区別がない
老人生活だと余り意識がないね
毎日、休日なので変わりないです
こちら
変化なし。
毎日が日曜日の生活です。
毎日休日なので
変わりません。
変わらん
どちらも変わらず睡眠不足だったり。あ、勤務日は常に睡眠不足だわ。コメント間違い。
毎日休日
ないです。薬を飲んでいるので
夫がいつもいて同じ時間に起きるので変わらないです
平日と休日の睡眠時間の差があろうがなかろうが、恐らく睡眠時間は4~7時間程度だが、出家後隠居の身であるウチの場合は12時前にはLEDの蛍光灯のSwitchを入れ、応接間の蛍光灯を消し、眠くなる迄TVで深夜のdocumentary番組を見たりFMで深夜番組聴いたりしつつ深夜猛仕事or猛勉学の毎晩にshiftしつつある。その合間にTVのOff timerを入れ(90分後Off)、後はLEDを消し、TVで『魂のタキ火』視たりFMで深夜番組を聴きながら寝床に就く許り……
休日だからとゆっくりも寝てられない。
そんなに自由に睡眠時間を操作出来ません。 (眠れるものなら眠りたい) 物心ついた頃から不眠症なので。
十時半に寝て七時半に起床。土日休日無関係
(^_^)<一年中が休日の人もいるのに