毎日測るのはダイエットの基本なのに、毎日測ってるけど、痩せない。すこ〜しずつ成長してる

体脂肪が気になるので風呂前に毎日

お風呂あがりに。。

規則正しく

自分の状態を見るため毎日測っている。

通院のための血圧手帳をつけているので毎日です。

太りたくないので毎朝測定し、増えたら即ダイエットします。

太りたくないので毎日確認します。

です！！

風呂上がり（夕食前）に毎日。ただし、その前に食事をした場合は測らない。