コメント総数：118件
風呂上がりに習慣で測るが、あまり変化がありませんなぁ。
温泉、銭湯に行った日。それは週１，２回。
風呂に入った後計測しています
2日に1回風呂上りに測っています・・・
気になったときだけ
まめに測ったほうがビビらず済む
あまり体重変わらないので
週3−4回
入浴前に確認しています。
ジムで
です。
everyday best?
位です。
温泉などで測ります。
おはようございます。
ジムトレ毎
食事量（プラス）、運動・燃焼・排せつ量（マイナス）が 日によってバラバラだから、毎日の変動に一喜一憂するより、 週に一度だけ、朝イチの空腹かつ排せつ後に体重を測定すれば 太った・やせたの確実なデータになります！
ですかね
食べすぎた時に計測します
胆摘後食べることができず、たった数ヶ月で１０キロ以上痩せた。けど今は食欲が戻り１０キロ戻った。これ以上増えないように毎日測りたいけど現実を見るのが怖い。
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風呂上がりに習慣で測るが、あまり変化がありませんなぁ。
温泉、銭湯に行った日。それは週１，２回。
風呂に入った後計測しています
2日に1回風呂上りに測っています・・・
気になったときだけ
まめに測ったほうがビビらず済む
あまり体重変わらないので
週3−4回
入浴前に確認しています。
ジムで
です。
everyday best?
位です。
温泉などで測ります。
おはようございます。
ジムトレ毎
食事量（プラス）、運動・燃焼・排せつ量（マイナス）が 日によってバラバラだから、毎日の変動に一喜一憂するより、 週に一度だけ、朝イチの空腹かつ排せつ後に体重を測定すれば 太った・やせたの確実なデータになります！
ですかね
食べすぎた時に計測します
胆摘後食べることができず、たった数ヶ月で１０キロ以上痩せた。けど今は食欲が戻り１０キロ戻った。これ以上増えないように毎日測りたいけど現実を見るのが怖い。