生活が厳しいので　キックバックもやってるぜ　統一狂会の支援もしてるぜ

してる

食べられない量を買わない。

しています。

料理は、無駄にならないよう、少し少なめに作ります。

日頃からお腹いっぱい食べられるように鍛えている。60歳を過ぎてから、ご飯は1食2合までにとどめている。お釜のご飯は一粒残らず食べるようにしている。できるだけ外食をしないようにしている。

外食ではごはん少なめにして貰う。家での料理は主菜副菜の量を定量にして、足りなかったら各自で常備菜を加える。ペットボトル飲料等は直飲みせずカップに淹れる。

必要以上に買わない、作らない。

努力しています

食べ物・飲み物を残さないように躾けられました。 農家なので、特に飯は残すなと言われて、今でもご飯に飯粒一つも残しません。