コメント総数：101件
睡眠時の情報って何？とは思うけど、何時に寝た。起きた、途中何度か目が覚めたくらいなら記していたコトがあるかなー
aru
前にしてた
若い頃はノートを枕元に置いて記録したことがあったが今は行ってない。
時々覚えている。
スマートウォッチで
無呼吸症
２４時間心電図計を使った。
一度だけ
ポケモンスリープがリリースされた直後はやってました
時々
ふっ
これ
はい、今は行っておりませんが過去行っていました。
睡眠アプリでノンレム睡眠とかレム睡眠の状態がわかる。
たまに見た夢の内容を記録してました。謎のテーマが多かったです。
明晰夢をよく見るようになりました
アスリートだったころ、トレーニング記録と一緒に
面倒ですね・・・
です
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コメント総数：101件
睡眠時の情報って何？とは思うけど、何時に寝た。起きた、途中何度か目が覚めたくらいなら記していたコトがあるかなー
aru
前にしてた
若い頃はノートを枕元に置いて記録したことがあったが今は行ってない。
時々覚えている。
スマートウォッチで
無呼吸症
２４時間心電図計を使った。
一度だけ
ポケモンスリープがリリースされた直後はやってました
時々
ふっ
これ
はい、今は行っておりませんが過去行っていました。
睡眠アプリでノンレム睡眠とかレム睡眠の状態がわかる。
たまに見た夢の内容を記録してました。謎のテーマが多かったです。
明晰夢をよく見るようになりました
アスリートだったころ、トレーニング記録と一緒に
面倒ですね・・・
です