コメント総数:861件
血圧ならしてる
何を記録するんですか?
ない。
入眠導入剤を飲んでいるのでいつ眠りに入るかわからないので付けられない
ないネ
ありません
nai
記録しても、不眠なおらない。
記録をしたことは有りませんが、頭の中に残っているものと、ないものが有りますね。起きると忘れてしまっていることが多いですので、記録しておけば良いのですがね。枕元にメモ用紙を一時置いていたことも有りますが、結局は使用しませんでした。
無いっす
したことはありません。
記録しても改善されない
記録ではなく記憶したことはあります。今はそういうアプリありますよね、ポイントもらえるやつとか。
血圧とか呼吸とか?そこまで気にしていない。
睡眠時の記録って何?寝る時間と起きた時間ぐらいしか記録にのこせなくね?
忘れてしまいますよ
ですね。
ありません。
どういうこと?終夜睡眠ポリグラフ検査なら受けたことがありますが。
自分で記録はしませんが、スマートウォッチを着けて寝ているので、睡眠時間や眠りの深さを自動的に測定・記録されています。
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血圧ならしてる
何を記録するんですか?
ない。
入眠導入剤を飲んでいるのでいつ眠りに入るかわからないので付けられない
ないネ
ありません
nai
記録しても、不眠なおらない。
記録をしたことは有りませんが、頭の中に残っているものと、ないものが有りますね。起きると忘れてしまっていることが多いですので、記録しておけば良いのですがね。枕元にメモ用紙を一時置いていたことも有りますが、結局は使用しませんでした。
無いっす
したことはありません。
記録しても改善されない
記録ではなく記憶したことはあります。今はそういうアプリありますよね、ポイントもらえるやつとか。
血圧とか呼吸とか?そこまで気にしていない。
睡眠時の記録って何?寝る時間と起きた時間ぐらいしか記録にのこせなくね?
忘れてしまいますよ
ですね。
ありません。
どういうこと?終夜睡眠ポリグラフ検査なら受けたことがありますが。
自分で記録はしませんが、スマートウォッチを着けて寝ているので、睡眠時間や眠りの深さを自動的に測定・記録されています。