コメント総数：360件
怒りや不快な思いは書き出すことで自分の中からはき出すことがある。
考えを整理するためにやります。
自分の考えを整理する
あるね。
色々あるもので、、、
普通に
スマホにメモ書きする。
はい。
物凄く感心したりした時には、あります。
気持ちの整理が必要の時・・・・・
年初から日記はじめました。
です
日記に書くことあります。
嫌なことがあったときの状況把握や自分の氣持ちを整理するのに良い方法
たまに書くし。
極たまにです
ごくたまに。
ストレス解消
たまにありますね。
よくも悪くも記録は大事
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コメント総数：360件
怒りや不快な思いは書き出すことで自分の中からはき出すことがある。
考えを整理するためにやります。
自分の考えを整理する
あるね。
色々あるもので、、、
普通に
スマホにメモ書きする。
はい。
物凄く感心したりした時には、あります。
気持ちの整理が必要の時・・・・・
年初から日記はじめました。
です
日記に書くことあります。
嫌なことがあったときの状況把握や自分の氣持ちを整理するのに良い方法
たまに書くし。
極たまにです
ごくたまに。
ストレス解消
たまにありますね。
よくも悪くも記録は大事