コメント総数：356件
毎朝ヨーグルトを食べてます。
発酵食品とか野菜・果物
ヨーグルトを摂る位ですが・・・
ニンニク
機能性ヨーグルト
発酵食品は昔から体にいいと言われているから毎日食している。健康な体でいるのが一番だ。病気したらお金がかかるだけだからね。
多くの自然食品
健康オタクではなく、緩やかにしている方だと思っている。
納豆 味噌汁 青汁
気にしています 男性／80代 発酵食品 特にみそ汁
昔（数十年前）から朝食に豆腐、納豆、ヨーグルト、卵は欠かさず食べているので、今までインフルエンザもコロナもかかった事がなく、風邪をひいても発熱せず鼻水と咳で終わるのは、免疫力が高いのかな〜（家系的にも）と思っています。
体質もあるのかもしれませんが、長年風邪をひいていません
医者いらずの5品目（トマト、ヨーグルト、ブロッコリー、納豆、リンゴ）は最低でも実施しています。その他に「さあ、にぎやかに、いただく」（11文字の中の10文字が食品の頭文字です）、お考え下さい。
発酵食品とか
サプリとか摂ってます
ssu
1日1回、習慣に。
普段から気を付けている
ですね(^_-)-☆
ヨーグルト、納豆、チーズetc.いろいろ食べているけど、効いているのかなー？
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毎朝ヨーグルトを食べてます。
発酵食品とか野菜・果物
ヨーグルトを摂る位ですが・・・
ニンニク
機能性ヨーグルト
発酵食品は昔から体にいいと言われているから毎日食している。健康な体でいるのが一番だ。病気したらお金がかかるだけだからね。
多くの自然食品
健康オタクではなく、緩やかにしている方だと思っている。
納豆 味噌汁 青汁
気にしています 男性／80代 発酵食品 特にみそ汁
昔（数十年前）から朝食に豆腐、納豆、ヨーグルト、卵は欠かさず食べているので、今までインフルエンザもコロナもかかった事がなく、風邪をひいても発熱せず鼻水と咳で終わるのは、免疫力が高いのかな〜（家系的にも）と思っています。
体質もあるのかもしれませんが、長年風邪をひいていません
医者いらずの5品目（トマト、ヨーグルト、ブロッコリー、納豆、リンゴ）は最低でも実施しています。その他に「さあ、にぎやかに、いただく」（11文字の中の10文字が食品の頭文字です）、お考え下さい。
発酵食品とか
サプリとか摂ってます
ssu
1日1回、習慣に。
普段から気を付けている
ですね(^_-)-☆
ヨーグルト、納豆、チーズetc.いろいろ食べているけど、効いているのかなー？