コメント総数：356件
しています。
です。
年寄りはいろいろ考えているよ。
気にして取っている。
勿論
まずは砂糖の大量摂取。それから、脂身の多い肉。ご飯をおなかいっぱい食べる。若いころから実践していますが、おかげで高齢者になっても元気です。免疫力をつけるためには、食事を大量に摂ることが大切だと思っています。
毎日R-1飲んでます。この5〜６年間ウィルス性の病気に罹っていません。
ヨーグルトや飲料等
原則、毎日発酵食品を食べている。そもそも人込みの中でウイルスに感染するように努めている。いち早く免疫を作ることが重要だからね。だからワクチンなんかには頼らない。陽光の紫外線にやられた程度のウイルスが丁度よい。食品にも付着してるだろ。
発酵食品を意識して食べている。
ヨーグルトドリンクを飲んでいます。
ビタミンDかな
してます
ドリンク
です
食品… サプリで…。
ヨーグルト
毎朝ヨーヅルトに乾燥マンゴを入れて食べている、夜は山芋短冊にキムチと粉納豆を振りかけ黒酢をかけて毎晩欠かさず食べている
意識してます
発酵食品！
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しています。
です。
年寄りはいろいろ考えているよ。
気にして取っている。
勿論
まずは砂糖の大量摂取。それから、脂身の多い肉。ご飯をおなかいっぱい食べる。若いころから実践していますが、おかげで高齢者になっても元気です。免疫力をつけるためには、食事を大量に摂ることが大切だと思っています。
毎日R-1飲んでます。この5〜６年間ウィルス性の病気に罹っていません。
ヨーグルトや飲料等
原則、毎日発酵食品を食べている。そもそも人込みの中でウイルスに感染するように努めている。いち早く免疫を作ることが重要だからね。だからワクチンなんかには頼らない。陽光の紫外線にやられた程度のウイルスが丁度よい。食品にも付着してるだろ。
発酵食品を意識して食べている。
ヨーグルトドリンクを飲んでいます。
ビタミンDかな
してます
ドリンク
です
食品… サプリで…。
ヨーグルト
毎朝ヨーヅルトに乾燥マンゴを入れて食べている、夜は山芋短冊にキムチと粉納豆を振りかけ黒酢をかけて毎晩欠かさず食べている
意識してます
発酵食品！