コメント総数:331件
家にいることが多いので、良く飲みます。
大体、この程度だと思います。
麦茶を600mmボトル2本毎日飲みきる。
水500ml一本半+コーヒー2杯+緑茶一杯+味噌汁一杯が一日の標準、アルコール類は別
意識してないけど多分このくらい
お水もお茶もコーヒーもビールもワインも美味しい
前は健康記事を鵜呑みにして毎日2Lくらい飲んでいたけれど、婦人科で五苓散をもらうようになってからはあまり喉が渇かなくなった。逆に自分でむくみの原因を作っていたのだと反省した。
起床洗顔直後、朝昼晩の食事中、毎日2回の処方薬投与時にそれぞれ200mlの水またはリンゴ酢水と、合間にお茶類を飲むので1日1.5L弱程度。あまり水分をとらないって人は血液ドロドロはじめ、様々健康上宜しくない上、老化が早まるので要注意。
多分これくらいかな
です
そんなに意識したことはないけど、こんなもんじゃないか、と
これくらいかなぁ。
だいたいこんな感じ。夏は増える
シェーグレンなのですごく飲んでいる
たぶん
薬を飲んでいると自然とこのくらい飲んでいる
よく飲む
水分補給は大事。
味噌汁+お茶+炭酸水+ラーメン+お茶+炭酸水+お茶+お酒+お茶
なんだかんだよく水分は摂ってますね。お茶が多いかも。
コメント総数:331件
家にいることが多いので、良く飲みます。
大体、この程度だと思います。
麦茶を600mmボトル2本毎日飲みきる。
水500ml一本半+コーヒー2杯+緑茶一杯+味噌汁一杯が一日の標準、アルコール類は別
意識してないけど多分このくらい
お水もお茶もコーヒーもビールもワインも美味しい
前は健康記事を鵜呑みにして毎日2Lくらい飲んでいたけれど、婦人科で五苓散をもらうようになってからはあまり喉が渇かなくなった。逆に自分でむくみの原因を作っていたのだと反省した。
起床洗顔直後、朝昼晩の食事中、毎日2回の処方薬投与時にそれぞれ200mlの水またはリンゴ酢水と、合間にお茶類を飲むので1日1.5L弱程度。あまり水分をとらないって人は血液ドロドロはじめ、様々健康上宜しくない上、老化が早まるので要注意。
多分これくらいかな
です
そんなに意識したことはないけど、こんなもんじゃないか、と
これくらいかなぁ。
だいたいこんな感じ。夏は増える
シェーグレンなのですごく飲んでいる
たぶん
薬を飲んでいると自然とこのくらい飲んでいる
よく飲む
水分補給は大事。
味噌汁+お茶+炭酸水+ラーメン+お茶+炭酸水+お茶+お酒+お茶
なんだかんだよく水分は摂ってますね。お茶が多いかも。