遊びでバレーボールとか、テニスを習ったりとか、エアロビとか、大人になってから、結構役にたつと思ったことがある。スポーツは苦手です。

中学で「水飲むな」式野球部で嫌な思いをしたけど、転校してバスケに転向した結果いじめにもあったけど、まあ中学生の体づくりに必要な程度の筋力と持久力がついたようなところは運動しなくなってからわかった。

プロの試合を観に行くと一からルールを覚える必要がないから楽しめる

自分なりの結果を出せたときの達成感を味わったときは気持ちいい。自己満足だけどね。

スポーツは、してないよりしていた方が筋力の維持や老化の予防には多少プラスかな？

泳げるのは良かったと思った

水泳、喘息持ちが治った。

⛳を月1，2回プレイする

相手と競い合ったりするスポーツは苦手で、するのは好きじゃないけど、一人で泳いだり、ウォーキングする有酸素運動は単純に気分が良くなります。 ちなみに、男ですがキャッチボールが出来ません。所謂女投げで、相手に届かないし、方向もまちまち。

あります♪