コメント総数：209件
時々あります
好みのインスト曲。多くは映画音楽。歌は歌詞に注目し意味やらを聴きながら考えちゃうから聴かない。
眠れないときに
はい
ありますね。
ラジオ
ながらスマホが多いです。
睡眠導入用の音楽を聴くことがあります。
クラシック音楽の新譜
音楽のときも 般若経のときも
テレビのつけっぱなし
TVをつけたまま寝ることがあります
ラジオです。
ラジオを時々
まあね〜
不眠で眠剤に頼る体質でしたがある日ホラー系YouTubeを聞き流していたら眠れたのでたまに聞きながしてます。 やっぱり眠れるんですよね。 何かが体質に合ったのかな？（笑）
寝付きが悪い時だけ睡眠導入専用の音楽のCDをかけます。自然の音や音楽も眠りやすいリズムとかになっててけっこう効きます
「中島みゆき」のアルバムをたまに聴いています。
「焚き火のパチパチ音と湧き水のちょろちょろ音８時間」ってのを聞くと寝つきが良いです。
眠れない時にたまに聴きます。
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時々あります
好みのインスト曲。多くは映画音楽。歌は歌詞に注目し意味やらを聴きながら考えちゃうから聴かない。
眠れないときに
はい
ありますね。
ラジオ
ながらスマホが多いです。
睡眠導入用の音楽を聴くことがあります。
クラシック音楽の新譜
音楽のときも 般若経のときも
テレビのつけっぱなし
TVをつけたまま寝ることがあります
ラジオです。
ラジオを時々
まあね〜
不眠で眠剤に頼る体質でしたがある日ホラー系YouTubeを聞き流していたら眠れたのでたまに聞きながしてます。 やっぱり眠れるんですよね。 何かが体質に合ったのかな？（笑）
寝付きが悪い時だけ睡眠導入専用の音楽のCDをかけます。自然の音や音楽も眠りやすいリズムとかになっててけっこう効きます
「中島みゆき」のアルバムをたまに聴いています。
「焚き火のパチパチ音と湧き水のちょろちょろ音８時間」ってのを聞くと寝つきが良いです。
眠れない時にたまに聴きます。