やっぱりお肉かな。焼き肉やしゃぶしゃぶ食べたい

・・・かな？！

にんにくが好きですね。

少しありますよ！

うなぎですね。夏だけではなく、一年中食べてます。

ヒレステーキです

やっぱしにんにくかな。

酒

やっぱり肉。牛ステーキや豚カツ。

ご飯などの炭水化物をたっぷりとたんぱく質として肉類かなぁ。もちろん豆とか魚介類も含めて。あとこってりしたものねばねばしたものですね。一方調子を整えたい時は食物繊維。お通じにとても影響する。でも特定の何かを有難がったりしません。薬じゃないんだから多くの食材をまんべんなく摂るのが大事でしょう。