ナイナイ

決めた時間に時計を合わせてます。

寝る子は育つ

寝ていられない性分です。

家族が土日休みではない、交代制などで休みがコロコロ変わるので基本いつも同じ時間に起きます。体が疲れるだけなので。

昼寝は15分です

予定ないなら後悔もない

そんな寝れんて。遅くとも7時台に目が覚めるって。今日なんか3時半から起きてる。12時に寝たのに。

最近は年取ったせいか、30分以上寝すぎた事がありません。

寝るけど、どこかに行く。