コメント総数：192件
ご飯食べるとき。
毎日洗濯物を畳むときに 膝が身体を支えられなくなったので20分が限度
畳の上とか床の上とか 腰痛持ちなのであぐらがかけないのです
先生に𠮟られて正座をよくします
家で御飯食べる時はしている
毎朝、自宅の仏壇に線香をあげてご先祖様に手を合わせるときは正座をします。
習い事ですることが主です。
何かラクーなのか？ 気付くとやってるみたいです
毎朝仏壇の前！
正式な座禅ではなく、畳などに直に座る時に。
畳み暮らしが長い
腰が悪いので正座する事が多い
腱が伸びて気持ちいい
和室で文字を書く仕事の為 週4日は畳に正座の日々です
ほぼ1日中正座してます。逆に椅子に座ると足がむくむ。
毎日ご先祖様にお経を唱えているので30分正座しています。
膝のリハビリで筋トレの後15秒程度毎日やってます。
正座の方が背筋も腰も伸びて楽
字のとおり1番正しい姿勢です
毎日の筋トレの中で膝のリハビリとして15〜20秒ほどやっています
ページのトップに戻る
コメント総数：192件
ご飯食べるとき。
毎日洗濯物を畳むときに 膝が身体を支えられなくなったので20分が限度
畳の上とか床の上とか 腰痛持ちなのであぐらがかけないのです
先生に𠮟られて正座をよくします
家で御飯食べる時はしている
毎朝、自宅の仏壇に線香をあげてご先祖様に手を合わせるときは正座をします。
習い事ですることが主です。
何かラクーなのか？ 気付くとやってるみたいです
毎朝仏壇の前！
正式な座禅ではなく、畳などに直に座る時に。
畳み暮らしが長い
腰が悪いので正座する事が多い
腱が伸びて気持ちいい
和室で文字を書く仕事の為 週4日は畳に正座の日々です
ほぼ1日中正座してます。逆に椅子に座ると足がむくむ。
毎日ご先祖様にお経を唱えているので30分正座しています。
膝のリハビリで筋トレの後15秒程度毎日やってます。
正座の方が背筋も腰も伸びて楽
字のとおり1番正しい姿勢です
毎日の筋トレの中で膝のリハビリとして15〜20秒ほどやっています