学生時代はしょっちゅうです。最近はたまに。

意識はあるのに動けないのはきっついです

２回ある

子どもの頃にあった

夢の中での金縛りなのかどっちかわからないけど、、、

この夏に初めて経験しました。　はじめ、ぶおぉーんという不快な耳鳴りのようなものが聞こえて目が覚めたのですが、体がまったく動かない。「おおっ！これが金縛りかぁ」と自分がどうなるかじっくり観察。　医学的にも完全に説明される生理現象なので怖くはありませんでしたが、大音響のお経のような声は聞こえるし、体に坊さんのような老人が乗っているのも見えました。　テレビの心霊特集そっくりだったので、体験にはテレビや本による学習効果も加わるのだろうなと思いました。　

来るときは、きそうな気配？があって「来るぞ来るぞ」と思ったら案の定きます。なったときには足の親指に力を入れて思いっきり開くと早めに解けます。

子供を産んでから無くなりました。

金縛り中に呼吸ができるのなら･･･。 深呼吸しておなかの動きに集中し、息を吐くと同時に体を強く動かすようすれば解けます。

学生時代、親元を離れ一人アパート住まいをしていた時、未明、枕元を行ったり来たりする人の気配を感じました。やがて、その人影がジット私の顔を覗き込む様な気配を感じた時、金縛りになりました。しばらくして、金縛りから開放されましたが、それから数時間後の早朝、親から電話で、入院中の叔父が亡くなったとの知らせを受けました。週週間前、病院へ見舞いに行って来たばかりでした。