特に首もとは大事だーね。

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がっちりと暑いくらいに着込みます。

ヒートテック。

最近は機能性のいい薄手の温かい下着があるのでたすかります。

北国（北海道）なので・・・

髪の毛を結ばない。かなり温かさが違う。

ざっとこんなかんじですが、代謝があるほうなのでコートを着てちょっと自転車をこぐだけでも汗をかきます。

特に腰が寒いのが苦手。 でも貼るカイロはちょっと暖かすぎますよね。

多くはしません