好きなものは色々ありますが、止まらないほどのものはないです。

食べ物は健康に取って大切なもの。常に腹八分を考えて食べている。いつもちょっと空腹を感じるくらいが丁度いいのではないか。間食はしないし・・・。

とくには

最近、食が以前より、何故か食べると、直ぐに満腹状態、止めなくっても良いです。

止まらないことの恐怖があり、リミットを決める。

子供の頃はあったけれど・・・今はないです。ちなみにバナナチップでした。

ない

猿じゃあるまいし…

なし

太りやすい体質なので必ず気持ちにブレーキがかかるので食べる前に「これだけ」と決めて食べるようにしている。