コメント総数:2953件
コーヒを飲んだり何か食べたり 食欲でごまかす!
コーヒー・紅茶を飲んだり、ブラックブラックガムを噛んだり・・・
私は、コーヒーを飲みます.
コーヒーとか飲む。
サイダーでジュワッチ!!
マイクロスリープをします
眠い〜
やっぱり苦めのコーヒーですかね
スポーツドリンクを飲んで、顔を洗うといいですよ。 夜風呂に入ると、眠くなります。 朝、お風呂に入ると、目が覚めます。 何か食べると、後で、眠くなります。
薬局でカフェイン錠剤など買います。これはさすがに効きます。
トイレ
濃いコーヒー。
睡眠障害持ちですんで、あまり効果は無いですが…。
空腹でもないのに毎日こんな事しているから太っちゃうのよね〜〜・・
結局、寝てしまうわ。
何か食べる・・・だからぶくぶく太っていくんだ・・・と今気づきました。
辛いガム噛んだりします
飴とコーヒー。後は行きたくないトイレに行く。
まず顔を洗う。
・眠眠打破(常備)←一番きく ・耳をひっぱる(仕事のデスクで) ・歌う(運転中)
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コーヒを飲んだり何か食べたり 食欲でごまかす!
コーヒー・紅茶を飲んだり、ブラックブラックガムを噛んだり・・・
私は、コーヒーを飲みます.
コーヒーとか飲む。
サイダーでジュワッチ!!
マイクロスリープをします
眠い〜
やっぱり苦めのコーヒーですかね
スポーツドリンクを飲んで、顔を洗うといいですよ。 夜風呂に入ると、眠くなります。 朝、お風呂に入ると、目が覚めます。 何か食べると、後で、眠くなります。
薬局でカフェイン錠剤など買います。これはさすがに効きます。
トイレ
濃いコーヒー。
睡眠障害持ちですんで、あまり効果は無いですが…。
空腹でもないのに毎日こんな事しているから太っちゃうのよね〜〜・・
結局、寝てしまうわ。
何か食べる・・・だからぶくぶく太っていくんだ・・・と今気づきました。
辛いガム噛んだりします
飴とコーヒー。後は行きたくないトイレに行く。
まず顔を洗う。
・眠眠打破(常備)←一番きく ・耳をひっぱる(仕事のデスクで) ・歌う(運転中)