コメント総数:2953件
濃いめの珈琲を
できることは何でもする
会議中だと太ももをつねったり刺したりして頑張ります。足の甲をぐーーーっと伸ばす(そらす)のも効きます。
コーヒーを飲んで、ツボを押して、目薬を点し、シャーペンで刺しますね。
コーヒー
いろいろなことをします
どうしても朝方までにあげないといけなかった仕事の時は、部屋中ぐるぐる歩き回ってました(笑)
状況が許せるなら、寝ます
色んな事をして頑張って徹夜
会議とか講習とか映画でも、眠くて眠くて耐えられない…。手の甲をつねったりひっかいたり、努力はしてみるんですが…。 結局、ナルコレプシーという過眠症だった…。今は仕事も出来ず、昼間は眠気を抑える薬、夜は睡眠薬という薬なしでは起きてはいられない毎日。 夜寝れてるのに昼間も眠くなるという人(特に肥満傾向の方)は、睡眠時無呼吸症候群かもしれませんので、睡眠外来等の受診をおすすめします。
ガム、チョコレート、コーヒーなどは必需品です。
不健康なのかなぁ
「その他」は、軽いストレッチ。
効かない時は効かないけどね。
コーヒーと目薬
水ですね
何をしても睡魔に負けてしまうのですが、可能な限り抵抗しています。
寝るが一番!?
これかな
コメント総数:2953件
濃いめの珈琲を
できることは何でもする
会議中だと太ももをつねったり刺したりして頑張ります。足の甲をぐーーーっと伸ばす(そらす)のも効きます。
コーヒーを飲んで、ツボを押して、目薬を点し、シャーペンで刺しますね。
コーヒー
いろいろなことをします
どうしても朝方までにあげないといけなかった仕事の時は、部屋中ぐるぐる歩き回ってました(笑)
状況が許せるなら、寝ます
色んな事をして頑張って徹夜
会議とか講習とか映画でも、眠くて眠くて耐えられない…。手の甲をつねったりひっかいたり、努力はしてみるんですが…。 結局、ナルコレプシーという過眠症だった…。今は仕事も出来ず、昼間は眠気を抑える薬、夜は睡眠薬という薬なしでは起きてはいられない毎日。 夜寝れてるのに昼間も眠くなるという人(特に肥満傾向の方)は、睡眠時無呼吸症候群かもしれませんので、睡眠外来等の受診をおすすめします。
ガム、チョコレート、コーヒーなどは必需品です。
不健康なのかなぁ
コーヒー
「その他」は、軽いストレッチ。
効かない時は効かないけどね。
コーヒーと目薬
水ですね
何をしても睡魔に負けてしまうのですが、可能な限り抵抗しています。
寝るが一番!?
これかな