コメント総数:2953件
新オールp!寝るのが大変になります。
辛いよね
いっそ寝てしまう
軽く歩いてくる。
コーヒーか緑茶飲む
ブラックコーヒー、アメやタブレット、洗顔、目薬、アロマオイル。後は気合!
いろいろの方法を組み合わせる。
この2つです
コーヒーを飲んで,身体を動かして,って感じかなぁ。これでダメなら,冷たい水で顔を洗う。
かな。
眠くなったら、まず顔を洗い、コーヒを飲んで、刺激飴を舐める。それでも辛い時は目薬をさし、頬をたたいて音を出す。
濃いお茶を飲みますが、最近はそれでも暫らくすると眠くなります。本の同じ個所を何度も何度も・・・。!
コーヒー飲んで気持ちを切り替えます。
口を動かしていると眠くならない
本当は顔を洗うのはダメらしいけど、やっぱり洗うね
ちょっと歩いたり、しゃべったり。他人としゃべるって結構効果的。
効果が…
15分寝る。
ガムを噛むなど体を動かす体操や歌を大きな声で歌うのが効果あり。
コーヒーブラック飲んで、ガムかんで、つぼをおして、だめなら、目薬さして、軽い首回し、うで回し、だめならノリノリの曲かけてもう一度コーヒー
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新オールp!寝るのが大変になります。
辛いよね
いっそ寝てしまう
軽く歩いてくる。
コーヒーか緑茶飲む
ブラックコーヒー、アメやタブレット、洗顔、目薬、アロマオイル。後は気合!
いろいろの方法を組み合わせる。
この2つです
コーヒーを飲んで,身体を動かして,って感じかなぁ。これでダメなら,冷たい水で顔を洗う。
かな。
眠くなったら、まず顔を洗い、コーヒを飲んで、刺激飴を舐める。それでも辛い時は目薬をさし、頬をたたいて音を出す。
濃いお茶を飲みますが、最近はそれでも暫らくすると眠くなります。本の同じ個所を何度も何度も・・・。!
コーヒー飲んで気持ちを切り替えます。
口を動かしていると眠くならない
本当は顔を洗うのはダメらしいけど、やっぱり洗うね
ちょっと歩いたり、しゃべったり。他人としゃべるって結構効果的。
効果が…
15分寝る。
ガムを噛むなど体を動かす体操や歌を大きな声で歌うのが効果あり。
コーヒーブラック飲んで、ガムかんで、つぼをおして、だめなら、目薬さして、軽い首回し、うで回し、だめならノリノリの曲かけてもう一度コーヒー