コメント総数:2953件
いろんな対処法でやっています。
どうしようもならない時は寝る
起きていられる体力が欲しい。
でも、眠いときは眠いよね。。。。
ちょっと体を動かす事が良いですね。
長距離ドライブの際に色々やってます。どうしても眠い時は車を止めて10分間の仮眠をします
一番いいのは寝ちゃうことだけどね
何か飲むのが手っ取り早い。飲み物を取りに行くのに身体を動かすのも気分転換になるし。
眠くてもとりあえず何かしていれば大丈夫!
何か飲むか、出来るだけ動く!
とにかく、口を動かす!
アルコール(^-^)
眠眠打破を飲む。
仕事中は問題外やから、やはり何か飲むやな
目的さえあれば結構起きていられるけど、仕方なく起きているときは、出来るだけ動く。
口を動かすと眠気が覚める気がする。
子どもが生まれてからずっと寝不足、常に眠いので、1分寝て復活する術を身につけました。
コーヒー
目がシャキみたいなのとか・・・眠眠打破とかね。
お風呂よりシャワーの方が良さそう
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いろんな対処法でやっています。
どうしようもならない時は寝る
起きていられる体力が欲しい。
でも、眠いときは眠いよね。。。。
ちょっと体を動かす事が良いですね。
長距離ドライブの際に色々やってます。どうしても眠い時は車を止めて10分間の仮眠をします
一番いいのは寝ちゃうことだけどね
何か飲むのが手っ取り早い。飲み物を取りに行くのに身体を動かすのも気分転換になるし。
眠くてもとりあえず何かしていれば大丈夫!
何か飲むか、出来るだけ動く!
とにかく、口を動かす!
アルコール(^-^)
眠眠打破を飲む。
仕事中は問題外やから、やはり何か飲むやな
目的さえあれば結構起きていられるけど、仕方なく起きているときは、出来るだけ動く。
口を動かすと眠気が覚める気がする。
子どもが生まれてからずっと寝不足、常に眠いので、1分寝て復活する術を身につけました。
コーヒー
目がシャキみたいなのとか・・・眠眠打破とかね。
お風呂よりシャワーの方が良さそう