コメント総数:1501件
食べる
最近は、逆に、眠れなくて、困っています。
最近は我慢しないで寝ます。
あまりそういうことないけど。
ガムを噛むなど、顎を動かすと眠気がかなり紛れる。 それでも耐えきれない時は仮眠…無理をすると大きな失敗をする事が多い。
運転中など
とにかくじっとしていてはだめ!
チョコなど、つまめる物で甘い物か刺激のある物 どちらかです。
ガムが有効かなあ。目薬も使いますね。
ガム!
つらい
手を洗う
ガムですね!
その辺を歩き回る
座っていると寝てしまうので、立つ。立って何かをします。立てない場面では、メールを書いたりゲームです。
足踏みしたり体をゆすったり。周囲から見ると貧乏ゆすりなんだろうな。
あまりそういう状況に置かれることはありませんが、フリスクなどスースーするものを口に入れておくと良い感じです
とりあえず、食べていれば起きているかと・・・
ホントは5分でもいいから目をつぶりたいところだけどね。
口を動かしてる間は起きていられるかなと。
コメント総数:1501件
食べる
最近は、逆に、眠れなくて、困っています。
最近は我慢しないで寝ます。
あまりそういうことないけど。
ガムを噛むなど、顎を動かすと眠気がかなり紛れる。 それでも耐えきれない時は仮眠…無理をすると大きな失敗をする事が多い。
運転中など
とにかくじっとしていてはだめ!
チョコなど、つまめる物で甘い物か刺激のある物 どちらかです。
ガムが有効かなあ。目薬も使いますね。
ガム!
つらい
手を洗う
ガムですね!
その辺を歩き回る
座っていると寝てしまうので、立つ。立って何かをします。立てない場面では、メールを書いたりゲームです。
足踏みしたり体をゆすったり。周囲から見ると貧乏ゆすりなんだろうな。
あまりそういう状況に置かれることはありませんが、フリスクなどスースーするものを口に入れておくと良い感じです
とりあえず、食べていれば起きているかと・・・
ホントは5分でもいいから目をつぶりたいところだけどね。
口を動かしてる間は起きていられるかなと。