コメント総数:672件
顔をとりあえず洗うかな
会議中とかだったら出来るのはこれくらいかな?
ok
絶対的方法がありません。
寝落ちが深刻!ほんとどうにかしたい、寝ちゃだめなのに〜!!
あとつねったり。でも3大欲には大抵敵わない。
いろいろの方法を組み合わせる。
.......
コーヒーブラック飲んで、ガムかんで、つぼをおして、だめなら、目薬さして、軽い首回し、うで回し、だめならノリノリの曲かけてもう一度コーヒー
何をしても、眠い時は眠いです
本当〜に、眠くて眠くてどうしょうもないときは、時間を限って、10分〜15分程度の仮眠を取るようにしています。わずかな仮眠でも、疲れが少し軽くなって、その後の能率が良くなるような気がします。 ただし、仮眠のまま寝入ってしまうのは厳禁ですが。
寝てはいけないと思えば思うほど眠くなってくる気もする、、、
でも多分寝ちゃうかな・・
体を動かすのが効果的です。
眠い
手をつねったりもします
つぼ押したりしてたけど会議中に寝てました・・・
ガムとかコーヒー・紅茶。体を動かす。PCや携帯をすると寝てしまうので注意
動く気力が出るなら眠くないのでは?
用はなくても眠くなってきたら廊下を少し歩いたり、うろうろしたり気分を変える
コメント総数:672件
顔をとりあえず洗うかな
会議中とかだったら出来るのはこれくらいかな?
ok
絶対的方法がありません。
寝落ちが深刻!ほんとどうにかしたい、寝ちゃだめなのに〜!!
あとつねったり。でも3大欲には大抵敵わない。
いろいろの方法を組み合わせる。
.......
コーヒーブラック飲んで、ガムかんで、つぼをおして、だめなら、目薬さして、軽い首回し、うで回し、だめならノリノリの曲かけてもう一度コーヒー
何をしても、眠い時は眠いです
本当〜に、眠くて眠くてどうしょうもないときは、時間を限って、10分〜15分程度の仮眠を取るようにしています。わずかな仮眠でも、疲れが少し軽くなって、その後の能率が良くなるような気がします。 ただし、仮眠のまま寝入ってしまうのは厳禁ですが。
寝てはいけないと思えば思うほど眠くなってくる気もする、、、
でも多分寝ちゃうかな・・
体を動かすのが効果的です。
眠い
手をつねったりもします
つぼ押したりしてたけど会議中に寝てました・・・
ガムとかコーヒー・紅茶。体を動かす。PCや携帯をすると寝てしまうので注意
動く気力が出るなら眠くないのでは?
用はなくても眠くなってきたら廊下を少し歩いたり、うろうろしたり気分を変える