目薬が効きます。

ガムとかタブレットとか効かなくなってます。酸っぱいものが意外と効きます。

眠い時は、フリスクやミンティアなどの清涼菓子を食べる・噛む・舐める

脳に酸素が足りない状況を無くします。換気、深呼吸、太陽光やまぶしい光を浴びる。扁桃帯が興奮すれば、一時的に眠気は防げると思います。眠く成るのは、メラトニンなど、生体リズムからのSOSサインなので、本当なら従うべきです。２０分お昼寝、日本中でシエスタするべきです。

カフェイン100％の薬を飲む

ツボが一番

でも寝てしまう・・・

特に疲れている時などは『睡魔』に襲われたら抵抗出来なくなる事も多し。

顔を叩いたり体をグーンと伸ばす（＾−＾）でも眠気にはなかなか勝てません。

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