コメント総数:374件
あついお湯にさっと入ッテ、ロックを聞く
足ツボで、痛いところを押すと眠気が覚めますが、時と場所を選びます。
一番目覚める
あらゆる手を使いますぞ!
いろいろ試してみるかな
風呂が一番目が冷めます
先ずは風呂に入ります。
気がつくと寝ていたりしますが、笑
熱めの湯にサッと。ゆっくり浸かると眠気が!
結構効きます
血行をよくすれば良いのでは
私の場合は頭寒足熱ですね。おでこに冷えピタなどを張ります。あとはカフェインを取るようにします。一応、試してみます。
とにかくこうやって頑張ってみますけど、無理なら30分くらい寝ちゃいます。
ok
眼が覚める
飲むのをチェック漏れ
一番にするのは大きく深呼吸!何度も何度もします。
効果が…
顔をたたいたり、耳をつねったり…。
座っているから眠くなる。体操はしないけど、立てば大丈夫。
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あついお湯にさっと入ッテ、ロックを聞く
足ツボで、痛いところを押すと眠気が覚めますが、時と場所を選びます。
一番目覚める
あらゆる手を使いますぞ!
いろいろ試してみるかな
風呂が一番目が冷めます
先ずは風呂に入ります。
気がつくと寝ていたりしますが、笑
熱めの湯にサッと。ゆっくり浸かると眠気が!
結構効きます
血行をよくすれば良いのでは
私の場合は頭寒足熱ですね。おでこに冷えピタなどを張ります。あとはカフェインを取るようにします。一応、試してみます。
とにかくこうやって頑張ってみますけど、無理なら30分くらい寝ちゃいます。
ok
眼が覚める
飲むのをチェック漏れ
一番にするのは大きく深呼吸!何度も何度もします。
効果が…
顔をたたいたり、耳をつねったり…。
座っているから眠くなる。体操はしないけど、立てば大丈夫。