コメント総数:1367件
眠ってはいけない状況から一旦離れて、気分をかえる。報告プレゼン資料が一週間後、明日なんて、会社人ならみなさん経験ありますよね(笑…えない
昨日までそうでした。
AVもいいかも
とにかく座らない(座ったら眠ってしまう)
座ってると寝るから立って歩きながら勉強w
とにかくアクション大事!!
体を動かします
あきらめて寝る、というときもありますが・・・
体を動かすと、血流が良くなるのか、ものすごく、目が覚めます。
顔を洗うのが一番効果的
じっとしてると、眠くなるばかり、たって歩きまわるかな?
会議の時は何もできないので、とにかく気合を入れて集中するのみ。
受験生のとき、究極の睡魔の中で 逆立ちしていました。 血が頭にのぼってくれるからいいと思っています笑
目薬!
というか体を動かす
昼休み後、2時くらいが眠い。
窓を開ける・身体を叩いたり抓ったりする
歯を磨くとリフレッシュして脳が目覚めると「ほんまでっか」の澤口センセが言ってたよw
何をやっても当座しか効かないけどね
眠眠打破を飲んじゃうのが一番手っ取り早いかな〜。 あとはハッカオイル。
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眠ってはいけない状況から一旦離れて、気分をかえる。報告プレゼン資料が一週間後、明日なんて、会社人ならみなさん経験ありますよね(笑…えない
昨日までそうでした。
AVもいいかも
とにかく座らない(座ったら眠ってしまう)
座ってると寝るから立って歩きながら勉強w
とにかくアクション大事!!
体を動かします
あきらめて寝る、というときもありますが・・・
体を動かすと、血流が良くなるのか、ものすごく、目が覚めます。
顔を洗うのが一番効果的
じっとしてると、眠くなるばかり、たって歩きまわるかな?
会議の時は何もできないので、とにかく気合を入れて集中するのみ。
受験生のとき、究極の睡魔の中で 逆立ちしていました。 血が頭にのぼってくれるからいいと思っています笑
目薬!
というか体を動かす
昼休み後、2時くらいが眠い。
窓を開ける・身体を叩いたり抓ったりする
歯を磨くとリフレッシュして脳が目覚めると「ほんまでっか」の澤口センセが言ってたよw
何をやっても当座しか効かないけどね
眠眠打破を飲んじゃうのが一番手っ取り早いかな〜。 あとはハッカオイル。