コメント総数：1367件
のびをしたり軽く身体を動かす
冷水で顔を洗い約5分間くらいストレッチ体操すればスッキリ目覚める。ただし、家に居る場合にかぎる。
飲んだり食べたりすると眠くなるので、何も食べないとか… 「食べちゃだめだ、食べたら眠くなって死ぬ（〆切落とす）ぞ！」 とか名言ですよねー…（遠い目）
どうしようもないですけどね…
走る。
でも、なるべく無理はしません。
最近は負けてしまうことが多いです。
足踏みをする
(￣ロ￣lll) い…今がまさに“その時”なんですけど…眠い。死ぬほど眠い。ここんとこ毎日二時間しか寝てへん…しかも12時間緊張しっぱなし。
体を動かすことかな。
数分の仮眠が一番効くけどね
「ガムを咬む」が最強かと
飲むのをチェック漏れ
体を動かすのが一番
眠たくなった場所によって対処法違う・・・
一番にするのは大きく深呼吸！何度も何度もします。
辛いよね
車の中なら大声で歌う。
いろいろの方法を組み合わせる。
コーヒーを飲んで，身体を動かして，って感じかなぁ。これでダメなら，冷たい水で顔を洗う。
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のびをしたり軽く身体を動かす
冷水で顔を洗い約5分間くらいストレッチ体操すればスッキリ目覚める。ただし、家に居る場合にかぎる。
飲んだり食べたりすると眠くなるので、何も食べないとか… 「食べちゃだめだ、食べたら眠くなって死ぬ（〆切落とす）ぞ！」 とか名言ですよねー…（遠い目）
どうしようもないですけどね…
走る。
でも、なるべく無理はしません。
最近は負けてしまうことが多いです。
足踏みをする
(￣ロ￣lll) い…今がまさに“その時”なんですけど…眠い。死ぬほど眠い。ここんとこ毎日二時間しか寝てへん…しかも12時間緊張しっぱなし。
体を動かすことかな。
数分の仮眠が一番効くけどね
「ガムを咬む」が最強かと
飲むのをチェック漏れ
体を動かすのが一番
眠たくなった場所によって対処法違う・・・
一番にするのは大きく深呼吸！何度も何度もします。
辛いよね
車の中なら大声で歌う。
いろいろの方法を組み合わせる。
コーヒーを飲んで，身体を動かして，って感じかなぁ。これでダメなら，冷たい水で顔を洗う。