コメント総数:3127件
放棄する
打つ又は吸引
何でも書く。メモする。
つねる
立ってる。
潔く寝る!
ダメ・・睡魔に勝ったためしがない・・
会議、講義中はひたすら手をつねり我慢
まばたきをたくさんする
.
眠たいのは眠いんじゃ!
歯磨きをします。
まず何か口に入れますがそれでも駄目なときは歩きます。
何故寝てはいけないのかを言い聞かす
その時に因って違う
外の冷たい風に当たる
5分寝るのが一番良いですね!
トイレを済ませる
歯を磨きます
とりあえず立って外の空気を吸う
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放棄する
打つ又は吸引
何でも書く。メモする。
つねる
立ってる。
潔く寝る!
ダメ・・睡魔に勝ったためしがない・・
会議、講義中はひたすら手をつねり我慢
まばたきをたくさんする
.
眠たいのは眠いんじゃ!
歯磨きをします。
まず何か口に入れますがそれでも駄目なときは歩きます。
何故寝てはいけないのかを言い聞かす
その時に因って違う
外の冷たい風に当たる
5分寝るのが一番良いですね!
トイレを済ませる
歯を磨きます
とりあえず立って外の空気を吸う