コメント総数：3127件
手をつねる。
○○打破！ おすすめ。効果てきめん。
私の、眠いのに寝られない状況とは、運転中もしくは助手席（主人が運転）。なので、窓を開けて風に当たる・おしゃべり。一人だったら、大声で歌うとか(^^;) 助手席の場合は特に眠くなる(-_-;)
少し歩く
なにしても眠気は覚めない！！！！！！
気合だ!!
タバコを吸うか、下唇を前歯で軽く噛む。
歌を歌う
飲み物がない時は身体を動かしたり深呼吸したり。
我慢する
とりあえず、歩き廻ります
素直に寝ます
歌う
ガムを噛む。 緊張状態に置く。 コーヒーを飲む。
腕や腿をつねる
眠眠打破
眠いときは寝ましょね♪(*￣ ￣)b
でも、15分だけ！寝るのが一番かと・・・ダメだったら寝ちゃいましょう♪
睡魔に勝てる方法は、無い！
机の天板を右順手、左手逆手と交互に全力で押さえつける一種のストレッチ運動をする。
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手をつねる。
○○打破！ おすすめ。効果てきめん。
私の、眠いのに寝られない状況とは、運転中もしくは助手席（主人が運転）。なので、窓を開けて風に当たる・おしゃべり。一人だったら、大声で歌うとか(^^;) 助手席の場合は特に眠くなる(-_-;)
少し歩く
なにしても眠気は覚めない！！！！！！
気合だ!!
タバコを吸うか、下唇を前歯で軽く噛む。
歌を歌う
飲み物がない時は身体を動かしたり深呼吸したり。
我慢する
とりあえず、歩き廻ります
素直に寝ます
歌う
ガムを噛む。 緊張状態に置く。 コーヒーを飲む。
腕や腿をつねる
眠眠打破
眠いときは寝ましょね♪(*￣ ￣)b
でも、15分だけ！寝るのが一番かと・・・ダメだったら寝ちゃいましょう♪
睡魔に勝てる方法は、無い！
机の天板を右順手、左手逆手と交互に全力で押さえつける一種のストレッチ運動をする。