コメント総数：3127件
基本起きていられるほうなので、眠くなったらのびするぐらい。
煙草を吸う
コーヒー、紅茶、飴、ガム、たばこ、眠眠打破
気合い、気合いしかないですね。
とりあえず、立ち上がりウロウロしてたら目が覚めます。
舌をかんだり、つねったり。
窓を開けて、夜風に当る。
寝る
取り合えずコマメに動きを足しながら頑張ります！
でも寝てしまう。。。 良い対処法教えてください
暗示をかける。
体操というよりも、とにかくナニか用を作っては動くようにしています。
起きていなければ時間にあわせてあらかじめ寝ておく。脳内で一人漫才をする。
フリスク
新鮮な空気を吸うorとがったもので肌を刺す。寝てはいけない時とは、�‖膸�な会議、�⊆�動車運転中、�５げ垢�下がる山の中くらいか？��の場合はどうしようもないが、�ゝ擇哭△肋綉�で対応可か？
太陽の光を浴びるのが一番。 それで少し体を動かせば、眠気は覚めます。
眠さに負けて、寝ちゃうｗ
気分をかえる。でも結局座ったまんま眠ってる（ｘｘ；）
姿勢を正して酸素を脳に送る
顔をたたく
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基本起きていられるほうなので、眠くなったらのびするぐらい。
煙草を吸う
コーヒー、紅茶、飴、ガム、たばこ、眠眠打破
気合い、気合いしかないですね。
とりあえず、立ち上がりウロウロしてたら目が覚めます。
舌をかんだり、つねったり。
窓を開けて、夜風に当る。
寝る
取り合えずコマメに動きを足しながら頑張ります！
でも寝てしまう。。。 良い対処法教えてください
暗示をかける。
体操というよりも、とにかくナニか用を作っては動くようにしています。
起きていなければ時間にあわせてあらかじめ寝ておく。脳内で一人漫才をする。
フリスク
新鮮な空気を吸うorとがったもので肌を刺す。寝てはいけない時とは、�‖膸�な会議、�⊆�動車運転中、�５げ垢�下がる山の中くらいか？��の場合はどうしようもないが、�ゝ擇哭△肋綉�で対応可か？
太陽の光を浴びるのが一番。 それで少し体を動かせば、眠気は覚めます。
眠さに負けて、寝ちゃうｗ
気分をかえる。でも結局座ったまんま眠ってる（ｘｘ；）
姿勢を正して酸素を脳に送る
顔をたたく