1日1食。

いろいろあるよ。

ながらテレビを見ない。　

食費を削る事です。

あります

規格外の安売り野菜を買い、乾燥させないように新聞紙にくるんで長持ちさせる保存方法で食費節約。外食はなるべく避ける。飲み物はタンブラーや携帯マグを持ち歩き節約。

不用品はとりあえずリサイクルショップに売ってくる！

安もの買いをしない。 良いものを大事に使い、長く使用する。

コンセントはこまめに抜く。

財布にお札を入れないようにし、ワンコインで買い物をする。