コメント総数：7034件
テレビを見ながらスクワットしてます！一石二鳥ですよ！！
ジムのスタジオに通っています。 運動しないとストレスが溜まります。 あとお肉もたまりますｗ
毎日運動してます
週一回ですが、バレーボールです。
片道20kmのジテツウ（ただし晴れの日のみ）。あとは週一で10kmのウォーキング。
ヒップホップとハウスとクラシックバレエ。
先週のやすみに、子どもとドッジボール
土日に野球してます。
毎日泳いでます。
もっぱら歩く程度ですが。
だいたい毎日なにがしかの運動をしています。スポーツクラブが休みの日は近所をウォーキングまたはランニング。
ホットヨガに通ってます♪
休日にjogをときどき楽しんでます。
ジョギングです〜
テニスを毎週やってます！
ウォーキングとエアロビです
１５年以上 毎日 スポーツクラブが 休み以外 大好きな エアロビっクスを 仕事してた時も ほとんど 欠かさず楽しんできたので 精神的にも 肉体的にも 若い時より 元気で 激しく 飛び跳ねてますので、今の ところ 医者いらず 薬いらずで 助かっています！
ウォーキングと週一回のテニス
軽いスクワット、股割り
毎週テニスをしています。
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テレビを見ながらスクワットしてます！一石二鳥ですよ！！
ジムのスタジオに通っています。 運動しないとストレスが溜まります。 あとお肉もたまりますｗ
毎日運動してます
週一回ですが、バレーボールです。
片道20kmのジテツウ（ただし晴れの日のみ）。あとは週一で10kmのウォーキング。
ヒップホップとハウスとクラシックバレエ。
先週のやすみに、子どもとドッジボール
土日に野球してます。
毎日泳いでます。
もっぱら歩く程度ですが。
だいたい毎日なにがしかの運動をしています。スポーツクラブが休みの日は近所をウォーキングまたはランニング。
ホットヨガに通ってます♪
休日にjogをときどき楽しんでます。
ジョギングです〜
テニスを毎週やってます！
ウォーキングとエアロビです
１５年以上 毎日 スポーツクラブが 休み以外 大好きな エアロビっクスを 仕事してた時も ほとんど 欠かさず楽しんできたので 精神的にも 肉体的にも 若い時より 元気で 激しく 飛び跳ねてますので、今の ところ 医者いらず 薬いらずで 助かっています！
ウォーキングと週一回のテニス
軽いスクワット、股割り
毎週テニスをしています。