コメント総数：7034件
ウォーキングとWiiフィットです
ウォーキング
バランスボールの教室に月二回通っています。あまり運動量は多くないですが、ストレス発散にもなります。
ウォーキングですね。歩くのが一番です。
テニス
サイクリング１００ｋｍ最高
週イチ（休日に）ですが、早朝に10�船献腑�ングをしています。今年は、ハーフマラソンにチャレンジしたいと思っています。
バドミントンです
週に3日ほど30分間、ウォーキング。 部屋でストレッチ。
スポーツではないけどダンスを習っています。 家でもストレッチと柔軟は欠かせません。
ジムにイケメンイントラがいるから通う♪
何もしてないけど、体力作りのため自転車通勤してる。
犬の散歩
自転車に乗っています。
最近親が通販で購入した器具で。
サイクリング！！
30分で終わる女性専用サーキットトレーニングを週3回しています。
はい
週末にテニスです。
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ウォーキングとWiiフィットです
ウォーキング
バランスボールの教室に月二回通っています。あまり運動量は多くないですが、ストレス発散にもなります。
ウォーキングですね。歩くのが一番です。
ウォーキング
テニス
サイクリング１００ｋｍ最高
週イチ（休日に）ですが、早朝に10�船献腑�ングをしています。今年は、ハーフマラソンにチャレンジしたいと思っています。
バドミントンです
週に3日ほど30分間、ウォーキング。 部屋でストレッチ。
スポーツではないけどダンスを習っています。 家でもストレッチと柔軟は欠かせません。
ジムにイケメンイントラがいるから通う♪
何もしてないけど、体力作りのため自転車通勤してる。
犬の散歩
自転車に乗っています。
最近親が通販で購入した器具で。
サイクリング！！
30分で終わる女性専用サーキットトレーニングを週3回しています。
はい
週末にテニスです。