コメント総数：7034件
ヨガやってます。肩コリなくなりました。
健康管理のためペットボトル運動とかスクワット、ウオーキング等です。少しずつこつこつと。
仕事上走り回らなければならないんです。 結構な運動量です
最近ゴルフにはまっています。 下手なのでよく歩けます。
筋トレ・ストレッチ・サイクリング
ダイビングをするので、週1回ですが2キロくらい泳いでます。
レッグマジック
シェイプアップ
何も言わずに兎に角「歩く」、これです。
スポーツジムの会員になればいい
ラジオ体操やってます。毎朝
毎日10�疏�ってますよ♪ 八時に家に帰ってきてから、走ってます。
ウォーキング
趣味：トライアスロンです。 中年になってからはじめた趣味ですが最高に楽しいです。
卓球
冬にスキーに行くので、オフトレに自転車とインラインスケートをやって、月1回、プールに行って1キロくらい泳いでます。
今月からジムに通い始めました
テニスを週末やってます。
ヨガです、女性におススメです
バリバリ！バレーしてます
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ヨガやってます。肩コリなくなりました。
健康管理のためペットボトル運動とかスクワット、ウオーキング等です。少しずつこつこつと。
仕事上走り回らなければならないんです。 結構な運動量です
最近ゴルフにはまっています。 下手なのでよく歩けます。
筋トレ・ストレッチ・サイクリング
ダイビングをするので、週1回ですが2キロくらい泳いでます。
レッグマジック
シェイプアップ
何も言わずに兎に角「歩く」、これです。
スポーツジムの会員になればいい
ラジオ体操やってます。毎朝
毎日10�疏�ってますよ♪ 八時に家に帰ってきてから、走ってます。
ウォーキング
趣味：トライアスロンです。 中年になってからはじめた趣味ですが最高に楽しいです。
卓球
冬にスキーに行くので、オフトレに自転車とインラインスケートをやって、月1回、プールに行って1キロくらい泳いでます。
今月からジムに通い始めました
テニスを週末やってます。
ヨガです、女性におススメです
バリバリ！バレーしてます