コメント総数：7034件
剣道、弓道、ボートを少々
ウォーキング
ストレッチを毎日10分程度やっています。
公園を歩いて２周したり、仕事で自転車を３０分こいでいます。毎日歩くわけではありませんが。
自転車こぎ
はい
テニスやジムでちょこっとだけ。
自転車通勤ですね。
野球をやってる
とにかく歩くが一番。
通勤に自転車&ウォーキング。 もともと、仕事がまんま運動のような職種なんだけどネ…ww でも、減らないのは何でだ？？？
家の中や周りでできること
腹筋２００回
会社の昼休みにウォーキングしてます
5年前に脳内出血で倒れて右半身が不自由になったので杖をついてウォーキングをしています。
週末には少年サッカーのコーチをしています。
電車ひと駅分歩いてマース
週末にウォーキングしてます
私もしてません。
たまにウォーキング
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剣道、弓道、ボートを少々
ウォーキング
ストレッチを毎日10分程度やっています。
公園を歩いて２周したり、仕事で自転車を３０分こいでいます。毎日歩くわけではありませんが。
自転車こぎ
はい
テニスやジムでちょこっとだけ。
自転車通勤ですね。
野球をやってる
とにかく歩くが一番。
通勤に自転車&ウォーキング。 もともと、仕事がまんま運動のような職種なんだけどネ…ww でも、減らないのは何でだ？？？
家の中や周りでできること
腹筋２００回
会社の昼休みにウォーキングしてます
5年前に脳内出血で倒れて右半身が不自由になったので杖をついてウォーキングをしています。
週末には少年サッカーのコーチをしています。
電車ひと駅分歩いてマース
週末にウォーキングしてます
私もしてません。
たまにウォーキング