コメント総数：7034件
歩くだけですが・・・
サッカー、バスケ、ランニング。
時々サイクリングをやっています。 大体いつも10km以上は走行しています。
運動はスキットさせる。
昼休みに20〜30分外を走ります。 会社の周り田んぼなんで・・・
フットサルやってます。
犬の散歩 とっても早足で・・＾＾
フリークライミングをやってます
テニスをしてします
地下鉄を使わないようにしています。 できるだけ歩いて移動しています。
サッカーとフットサル、野球、自転車
ボルダリングというクライミングをやっています。
週３位で３０分ほど走ります。
毎朝 子供と30分 公園などで遊んでいます
ウオーキング、サイクリング、ジョギングどれかを一日一回。周辺はサラブレットの牧場が有って環境はいいですよ。
早足での通勤、退勤。
親戚の犬を散歩させて、１キロ以上歩いてます。
仕事で、昼飯で、とにかく何かと一緒にして歩く。
ソフトテニス
ランニングをしてます
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歩くだけですが・・・
サッカー、バスケ、ランニング。
時々サイクリングをやっています。 大体いつも10km以上は走行しています。
運動はスキットさせる。
昼休みに20〜30分外を走ります。 会社の周り田んぼなんで・・・
フットサルやってます。
犬の散歩 とっても早足で・・＾＾
フリークライミングをやってます
テニスをしてします
地下鉄を使わないようにしています。 できるだけ歩いて移動しています。
サッカーとフットサル、野球、自転車
ボルダリングというクライミングをやっています。
週３位で３０分ほど走ります。
毎朝 子供と30分 公園などで遊んでいます
ウオーキング、サイクリング、ジョギングどれかを一日一回。周辺はサラブレットの牧場が有って環境はいいですよ。
早足での通勤、退勤。
親戚の犬を散歩させて、１キロ以上歩いてます。
仕事で、昼飯で、とにかく何かと一緒にして歩く。
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