コメント総数：7034件
筋トレ
気がむいたときにウォーキングをしている
部活
短い時間の散歩なので、運動とは言えないかも
若いころはジョギングいであまりしていませんでしたが、ここ１５年ほどはスポーツクラブで汗を会いています。スポーツするにしないにかかわらず高校卒業以来４０年体重は変わってません。
冬はしてないんですけどね
肩こりがひどかったので、ジムでヨガを始めました。 すっかり肩こりがよくなりましたよ。
継続性に難が…
ウォーキング
現役引退しましたが自宅でシャドウピッチングです。
毎日1時間は歩くようにしています。
週一でソフトバレーをしています
ジョギングゥ〜
ジョギング シューズがあれば、どこでもやる気があればできます
通勤時にジョギングかな。
ジョギングとウォーキング
下手くそですが、週１回サッカーをしています。
暇があったら１時間歩く。
登山 きもちいいでーーーすよ。
歩いていますよ
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筋トレ
気がむいたときにウォーキングをしている
部活
短い時間の散歩なので、運動とは言えないかも
若いころはジョギングいであまりしていませんでしたが、ここ１５年ほどはスポーツクラブで汗を会いています。スポーツするにしないにかかわらず高校卒業以来４０年体重は変わってません。
冬はしてないんですけどね
肩こりがひどかったので、ジムでヨガを始めました。 すっかり肩こりがよくなりましたよ。
継続性に難が…
ウォーキング
現役引退しましたが自宅でシャドウピッチングです。
毎日1時間は歩くようにしています。
週一でソフトバレーをしています
ジョギングゥ〜
ジョギング シューズがあれば、どこでもやる気があればできます
通勤時にジョギングかな。
ジョギングとウォーキング
下手くそですが、週１回サッカーをしています。
暇があったら１時間歩く。
登山 きもちいいでーーーすよ。
歩いていますよ