コメント総数：7034件
シゴク
wii fit plus、パーソナルトレーナーwii、家でゲームですが運動にはなってるかな、と思います。
時々テニスしてます^^
70歳に近くなると、今更運動と思うかもしれませんが、犬の散歩程度はレクリエーションと思い、思い切ってスイミング。びっくりしたよ25M泳げなくなっていた。どうしよう？昔は500Mはノンストップだったのに。アーアーアー。
テレビを見ながら腹筋。 会社で懸垂。
ウォーキング
早足の散歩です！
ジョギング
テニス
毎日ウォーキングを一時間やってるよ
自宅から最寄り駅までの歩きくらいです・・１２〜３分 ほっとんどが車生活なので（苦笑）意識して歩くだけでも多少は違うかな・・と。。。
運動と言えるどうかわかりませんが、よさこいソーランの踊りをやっています。かなり激しいですよ。
毎日5分、筋トレしてます。
毎日ストレッチしてます。
地元少年野球のコーチをしてます。
たまにテニスをしています
しないと気持ち悪い。しないとお腹でっぷり、加齢臭漂う足の臭い脂ギッシュなおっさんになっちまう。
週1でスポーツクラブに行ってます
マラソン
してるよ
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シゴク
wii fit plus、パーソナルトレーナーwii、家でゲームですが運動にはなってるかな、と思います。
時々テニスしてます^^
70歳に近くなると、今更運動と思うかもしれませんが、犬の散歩程度はレクリエーションと思い、思い切ってスイミング。びっくりしたよ25M泳げなくなっていた。どうしよう？昔は500Mはノンストップだったのに。アーアーアー。
テレビを見ながら腹筋。 会社で懸垂。
ウォーキング
早足の散歩です！
ジョギング
テニス
毎日ウォーキングを一時間やってるよ
自宅から最寄り駅までの歩きくらいです・・１２〜３分 ほっとんどが車生活なので（苦笑）意識して歩くだけでも多少は違うかな・・と。。。
運動と言えるどうかわかりませんが、よさこいソーランの踊りをやっています。かなり激しいですよ。
毎日5分、筋トレしてます。
毎日ストレッチしてます。
地元少年野球のコーチをしてます。
たまにテニスをしています
しないと気持ち悪い。しないとお腹でっぷり、加齢臭漂う足の臭い脂ギッシュなおっさんになっちまう。
週1でスポーツクラブに行ってます
マラソン
してるよ