コメント総数：7034件
毎日2万歩、歩いています。
サイクリング。1回あたり50〜100kmくらい走行。
運動部に所属していますが、運動というよりは山登りをやっています。
Wii Fitですが・・・毎日５分と決めて・・・ 年なので無理をしない程度に♪ 体調が良いですよ♪
ゴルフの打ちっぱなしの練習
運動する服が無い
毎日、筋トレを始めました。
上半身だけなので歩くか走るかをしようと思う。
週２でジムに行ってます
硬式テニスが唯一の運動です
私も毎日のジョギングと週2回の水泳を欠かしません。
近くの体育館でヨガをしています。ストレッチもするので体が軽くなります。
週２でヨガです。 私もとっても腰が重い方なんですが、運よく良い先生と出会え、そのおかげで続いています。
ロードバイクに乗っています。
運動といえるかどうかわかりませんが、どこに行くにもなるべく歩くようにしています。エレベーター、エスカレーターもなるべく使わないようにしています。
ランニングなど一人でやるスポーツは続かないので友達とサッカーをしています。
運動が面倒なら散歩、自転車が良い。
ボウリング週゜２回程度。クリニックでエクササイズ。
で、なにが質問なの？ただの独り言みたいに終わっちゃってるけど・・
犬の散歩がてら、一緒に走っています
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毎日2万歩、歩いています。
サイクリング。1回あたり50〜100kmくらい走行。
運動部に所属していますが、運動というよりは山登りをやっています。
Wii Fitですが・・・毎日５分と決めて・・・ 年なので無理をしない程度に♪ 体調が良いですよ♪
ゴルフの打ちっぱなしの練習
運動する服が無い
毎日、筋トレを始めました。
上半身だけなので歩くか走るかをしようと思う。
週２でジムに行ってます
硬式テニスが唯一の運動です
私も毎日のジョギングと週2回の水泳を欠かしません。
近くの体育館でヨガをしています。ストレッチもするので体が軽くなります。
週２でヨガです。 私もとっても腰が重い方なんですが、運よく良い先生と出会え、そのおかげで続いています。
ロードバイクに乗っています。
運動といえるかどうかわかりませんが、どこに行くにもなるべく歩くようにしています。エレベーター、エスカレーターもなるべく使わないようにしています。
ランニングなど一人でやるスポーツは続かないので友達とサッカーをしています。
運動が面倒なら散歩、自転車が良い。
ボウリング週゜２回程度。クリニックでエクササイズ。
で、なにが質問なの？ただの独り言みたいに終わっちゃってるけど・・
犬の散歩がてら、一緒に走っています