コメント総数：7034件
愛犬と朝晩散歩してます。運動とは程遠いかな…
やっていない人が多いことには驚き。
ジムに週４回以上、主にスタジオです。
ジムで泳ぐ。マシンの方はすっかり行かなくなりました
加圧トレーニング
ジム大好き
自宅にエアロバイクがあります。それを毎日漕いでいます。テレビを見ながら・・・新聞読みながら・・・ 結構いい運動になります。
水泳
ウオーキングです。
腰痛体操をしてます
時間があるときは、30〜1時間程歩く。 勤務先まで徒歩15分なので、雨の時以外は歩きます。
ジム
駅まで片道25分歩いています。
ジムに通っています
ZUMBA
1歳時を連れて1日2時間ほど歩いています。運動には入らないかも？
なかなかのもので
スポーツジムに通って、 筋トレ・ランニング・水泳 と各1時間ずつしてます
ヨガ
ウォーキングって運動？
ページのトップに戻る
コメント総数：7034件
愛犬と朝晩散歩してます。運動とは程遠いかな…
やっていない人が多いことには驚き。
ジムに週４回以上、主にスタジオです。
ジムで泳ぐ。マシンの方はすっかり行かなくなりました
加圧トレーニング
ジム大好き
自宅にエアロバイクがあります。それを毎日漕いでいます。テレビを見ながら・・・新聞読みながら・・・ 結構いい運動になります。
水泳
ウオーキングです。
腰痛体操をしてます
時間があるときは、30〜1時間程歩く。 勤務先まで徒歩15分なので、雨の時以外は歩きます。
ジム
駅まで片道25分歩いています。
ジムに通っています
ZUMBA
1歳時を連れて1日2時間ほど歩いています。運動には入らないかも？
なかなかのもので
スポーツジムに通って、 筋トレ・ランニング・水泳 と各1時間ずつしてます
ヨガ
ウォーキングって運動？